Comment bien choisir sa formation RPS ?

Prévenir les RPS : mission impossible ? Non, mission sur-mesure.

Face au stress, aux conflits, à la perte de sens ou à l’épuisement, la prévention des risques psychosociaux (RPS) est devenue un enjeu central pour les entreprises… et un vrai casse-tête pour ceux qui cherchent à se former. Entre conférences express, parcours certifiants, modules en ligne et formations managers, difficile de savoir où donner de la tête – ou du budget.

Faut-il former tout le monde ? Miser sur les encadrants ? Passer par un MOOC ou viser un diplôme universitaire ? Le bon choix dépend de votre rôle (RH, préventeur, manager), de votre niveau de maturité sur le sujet, mais surtout, de l’impact que vous recherchez : apaiser les tensions du quotidien, renforcer la cohésion ou anticiper les risques juridiques.

Voici un panorama clair, opérationnel et sans jargon pour vous orienter dans la jungle des formations RPS.

Les différentes formations sur les rps

1. Les ateliers & conférences de sensibilisation aux RPS

📌 Format : 1h à 2h, en atelier petit groupe, en conférence présentiel ou en webinaire

En petit groupe, l'atelier RPS est l’occasion d’une première vue générale : les notions clés (RPS, QVCT, santé mentale), les postures et les outils pratiques pour détecter et réagir au mal-être au sein de son organisation. Des situations concrètes sont aussi amenées par les participant.es : surcharge cognitive, tension en réunion, préparation de l'entretien annuel...

Les conférences RPS en entreprise, en présentiel ou en ligne, visent également une première prise de conscience sur les signaux faibles de mal-être au travail et les outils à disposition. Elles permettent de comprendre les grandes familles de RPS (charge mentale, conflits, perte de sens…), et d'ouvrir le débat sur un sujet complexe et parfois tabou.

En 2024 et 2025, notre collectif a animé ce type d'ateliers en présentiel ou en ligne auprès d’organisations variées comme le Centre hospitalier de Périgueux, Vinci Facilities, Tereos, Health, Data Hub, Savencia, Rumeur Publique ou Cyrus Industrie.

Guide de prévention des RPS réalisé par Les Ateliers Durables pour le Centre hospitalier de Périgueux

🔗 Exemples :

• L'atelier "Prévention des RPS : savoir détecter et réagir à temps" — Les Ateliers Durables

• Webinaire - Evaluer et prévenir les RPS – proposée par INRS

2. Les formations RPS collectives (intra) en entreprise

📌 Format : 1 à 3 jours, en atelier petit groupe, en conférence présentiel ou en webinaire

A l’usage exclusif des professionnels, plusieurs organismes de formation proposent aujourd’hui des formations RPS de 1, 2, 3 jours ou même davantage. A mi-chemin entre les ateliers RPS découverte et les formations RPS certifiantes, ces formations permettent de mieux cerner les responsabilités de chacun dans la prévention des RPS.

Intitulée “Détecter et prévenir les RPS", notre formation RPS existe aujourd'hui sur un format d'une journée pour 5 à 10 participants, et certifiée Qualiopi.  Elle propose un programme cohérent pour détecter les signaux faibles, créer un environnement de travail bienveillant et de confiance, et surtout, savoir agir efficacement face aux risques psychosociaux. D'autres organismes comme l’APAVE ou le CNFPT pour le secteur public proposent aussi des formats courts et opérationnels centrés sur le cadre réglementaire et la construction d’un plan de prévention. 

Des exemples de formations réalisées par Les Ateliers Durables

🔗 Exemples :

• La formation “Détecter et prévenir les RPS" — Les Ateliers Durables

• La formation "Identifier et prévenir les RPS" - APAVE

• Les formations "Prévention des risques professionnels" - CNFPT

3. Les formations rps dédiées aux managers

En première ligne face aux tensions du quotidien, les managers manquent souvent d’outils concrets pour repérer les signes de mal-être, agir sans maladresse et instaurer un climat de confiance. Les formations RPS à destination des encadrants visent à combler ce vide.

Elles permettent de développer des réflexes de vigilance, de renforcer l’écoute active et de prévenir les situations à risque avant qu’elles ne dégénèrent. Conçues autour de cas pratiques, de mises en situation et d’échanges entre pairs, ces sessions donnent aux managers les clés pour allier performance collective et bien-être au travail. L’ANACT propose un module intra-entreprise pour poser les bases d’une démarche structurée, tandis que nous proposons aux Ateliers Durables un format court et opérationnel d'une journée, adapté aux contraintes managériales.

• Formation Anact – Managers et prévention des RPS

• Formation Ateliers Durables – Managers & RPS

4. Les formations individuelles (CPF / reconversion / montée en expertise)

Pour les professionnels souhaitant se former à leur rythme, les formations individuelles proposées par des organismes privés comme Cegos ou Lefebvre Dalloz offrent une alternative souple et ciblée. Généralement accessibles en distanciel, ces modules couvrent des thématiques clés telles que l’identification des RPS, les obligations légales de l’employeur, ou la mise en œuvre de plans de prévention.

Destinées aux RH, managers ou membres du CSE, ces formations durent de 1 à 3 jours et sont particulièrement adaptées à ceux qui cherchent une montée en compétences rapide et opérationnelle. La limite : le coût souvent élevé de ces formations, même si des financements via le CPF ou les OPCO existent.

Photo by Asso Myron on Unsplash

• Formation Lefebvre Dalloz : https://formations.lefebvre-dalloz.fr

• Formation Cegos : https://www.cegos.fr/formation/rps

5. Les formations expertes et certifiantes pour intervenants RPS/QVT

Pour structurer une démarche sérieuse en prévention des RPS, les formations certifiantes offrent un socle de compétences reconnu. L’INRS propose des parcours axés sur la prévention opérationnelle en entreprise (PRAP, gestion du stress, repérage des signaux faibles), destinés aux référents, managers ou membres du CSE.

En parallèle, le Diplôme Universitaire de l’Université de Cergy apporte une approche académique plus approfondie, combinant droit du travail, psychologie, sociologie des organisations et élaboration de plans d’action. Ces deux approches, complémentaires, permettent d’intervenir efficacement à la fois sur le terrain et dans la stratégie globale de qualité de vie au travail.

• Formation INRS : https://www.inrs.fr

• DU Cergy : https://www.cyu.fr/du-rps-qvt

6. Les formations gratuites

Certaines structures proposent des formations gratuites sur les risques psychosociaux. Le CNAM offre un cours en ligne axé sur la prévention des RPS, idéal pour acquérir une base théorique solide. L’ANACT, quant à elle, propose des modules courts et pratiques, adaptés aux professionnels souhaitant comprendre les enjeux et agir concrètement. Ces formations sont accessibles, sans engagement financier, mais restent souvent générales et peu personnalisées.

• Formation CNAM : https://www.fun-mooc.fr/fr/cours/risques-psychosociaux-au-travail/

• Formation ANACT : https://www.anact.fr/formations-rps

Tableau comparatif des formations sur les RPS 

Comment bien choisir sa formation sur les RPS ?

Face à la montée des risques psychosociaux (RPS) et à leurs impacts sur la cohésion d’équipe, bien choisir sa formation devient une décision stratégique. Plusieurs critères sont à considérer.

1. Clarifier vos objectifs professionnels

Souhaitez-vous vous former vous-même ou outiller vos équipes ?

Une formation courte et intra-entreprise permettra à vos managers de détecter les signaux faibles, tandis qu’un parcours plus structuré (type INRS ou DU) vous donnera les clés pour piloter une politique de prévention globale.

Pour accompagner une transformation culturelle (QVCT, dialogue social), les formations RPS ne suffisent pas. Elles doivent être complétées par d'autres approches, au niveau des managers comme des équipes.

💡 Nos ateliers et formations RPS s'inscrivent souvent dans des parcours d'apprentissage et de transformation plus complets, aux côté de formations sur Manager par le care, Mieux communiquer pour mieux collaborer (initiation à la CNV) ou L'écoute active de soi et des autres.

Pensez au CPF et aux financements OPCO pour optimiser le budget formation, tout en tenant compte de la disponibilité réelle de vos équipes.

Si vous souhaitez vous former à titre personnel, plusieurs options s'offrent à vous, suivant le niveau d'expertise recherché :

• MOOC gratuits (CNAM, ANACT) pour s’initier sans pression.

• Formations de 1 à 3 jours (Cegos, Les Ateliers Durables) pour une montée en compétences ciblée.

• Certifiantes ou universitaires (INRS, DU de Cergy) pour asseoir votre expertise.

2. Vérifier les Garanties concrètes (outils et mise à jour)

Une bonne formation sur les RPS doit proposer des outils opérationnels, une application contextualisée, et si possible, un accompagnement post-formation.

Privilégiez les organismes qui assurent une veille juridique et des mises à jour régulières, notamment dans un contexte réglementaire en constante évolution.

En conclusion, choisir sa formation RPS, c’est aussi choisir le niveau d’ambition de sa démarche.

Investir dans une formation, ce n’est pas simplement cocher une case réglementaire : c’est décider du cap que l’on veut donner à la prévention dans son organisation. Qu’il s’agisse de sensibiliser les équipes, d’outiller les managers ou de structurer une politique globale, il existe une formation adaptée – à condition de savoir ce que l’on veut vraiment changer.

Alors, au-delà du catalogue, posez-vous la vraie question : quels risques souhaitez-vous prévenir… et quelle culture du travail voulez-vous construire ?