10 idées d'animation pour Octobre Rose

Et si Octobre Rose ne se limitait pas au port d’un joli ruban ? Pour les responsables RH, RSE ou santé au travail, c’est surtout l’occasion de sensibiliser, prévenir… et engager autrement.De l’atelier palpation à la course en rose, en passant par des challenges connectés ou des conférences vitaminées : voici 10 exemples d’actions concrètes (et pas barbantes) pour mobiliser vos équipes autour de la prévention des cancers féminins et masculins.

OCTOBRE ROSE 2026 : L’ESSENTIEL

LES DATES D’OCTOBRE ROSE

Comme chaque année, Octobre Rose se déroulera tout au long du mois d’octobre. Cette campagne annuelle de sensibilisation au dépistage du cancer du sein est portée par de nombreuses associations, collectivités, établissements de santé et entreprises. En 2026, la campagne prendra une place encore plus importante dans le paysage médiatique et sociétal, à mesure que les enjeux autour de la santé féminine gagnent en visibilité.

Octobre rose : LEs chiffrEs-clés

QUELs OBJECTIFs POUR CETTE CAMPAGNE ?

• Favoriser la prévention et le dépistage précoce du cancer du sein, encore trop souvent négligé, notamment chez les femmes jeunes et actives
• Sensibiliser les salarié·es à l’importance du suivi médical, à travers des actions accessibles et engageantes
• Dédramatiser la parole autour du cancer en entreprise : retour à l’emploi, adaptation de poste, communication managériale…
• Mobiliser les collaborateurs autour d’une cause forte, porteuse de sens et d’émotions, qui renforce aussi la cohésion d’équipe

Aux Ateliers Durables, nous avons créé des affiches de sensibilisation aux cancers, téléchargeables gratuitement, qui reprennent les conseils vus en atelier.

Affiche de sensibilisation Octobre Rose réalisée par Les Ateliers Durables à afficher dans vos locaux

👉 Téléchargez et imprimez toutes nos affiches de prévention en entreprise

octobre rose 2026 : Qu'est ce qu'on fait ?

1. Une conférence décomplexée avec Juju la Gygy : parler prévention sans tabou

Comment parler de santé des femmes, de dépistage du cancer du sein ou de ménopause sans tomber dans le jargon médical ou les discours anxiogènes ? C'est tout le pari de la conférence que nous proposons en en collaboration avec Juju la Gygy, gynécologue-obstétricienne, autrice et créatrice de contenus suivie par plus de 100 000 personnes sur les réseaux sociaux.

À travers un format vivant, illustré et ponctué d'humour, elle déconstruit les idées reçues, répond aux questions que l'on n'ose pas toujours poser et partage des repères concrets pour mieux comprendre sa santé. Selon vos objectifs, la conférence peut être centrée sur la prévention du cancer du sein, la santé gynécologique ou encore la ménopause et ses impacts au quotidien.

Photo issue d'un article de France Info 

En complément, les participant·es peuvent repartir avec l'un de ses ouvrages dédicacés, comme Le guide gynéco joyeux et décomplexé ou son tout nouveau Guide de la ménopause joyeux et décomplexé. Une formule qui mêle expertise médicale, pédagogie et bonne humeur, et qui rencontre un fort succès auprès des publics mixtes.

Un format particulièrement adapté aux organisations qui souhaitent aborder la santé des femmes de manière sérieuse, sans se prendre trop au sérieux.

👉 Contactez-nous pour en savoir plus si vous souhaitez programmer cette conférence auprès de nos équipe

2. Un webinaire Octobre Rose & Movember : prévention et sensibilisation

Vous souhaitez sensibiliser vos équipes au cancer du sein, de la prostate ou des testicules, tout en brisant les tabous ? Pensez au format webinaire !

Aux Ateliers Durables, nous animons un webinaire intitulé "Mieux vaut prévenir que guérir !", conçu pour aborder ce sujet délicat avec finesse, pédagogie et interactivité. Très apprécié des participant·es, ce format mêle quiz, échanges d’expériences et apports concrets pour mieux comprendre les cancers féminins et masculins et leurs spécificités.

Un webinaire à deux voix sur Octobre Rose & Movember organisé par Les Ateliers Durables pour nos clients

Le webinaire débute par une séquence interactive autour des “on dit” : le cancer du sein ne concerne-t-il vraiment que les femmes ? À quel âge apparaissent les premiers risques ? Quels sont les cancers dont on guérit le mieux ? Ensuite, une partie pratique permet de découvrir les gestes de prévention, les bons réflexes à adopter, et les outils de dépistage à connaître.

L’animation est assurée par une intervenante expérimentée, ancienne manipulatrice radio, spécialisée dans l’accompagnement des maladies chroniques en entreprise. Une approche humaine et professionnelle, qui permet à chacun·e de mieux comprendre les enjeux et d’oser en parler.

❤️ L'avantage : le nombre de participants est illimité, et vous disposez d'un replay pendant un an, pour former les personnes qui n'auraient pu y assister. 

👉 Découvrez en détail notre webinaire "Octobre Rose et/ou Movember"

3. L’atelier prévention en présentiel : s’informer et apprendre les bons gestes

Pour une sensibilisation concrète au dépistage du cancer, proposez un atelier pratique sur site. Animé par une intervenante des Ateliers Durables ou une professionnelle de santé (infirmière ou préventrice), cet atelier alterne échanges interactifs sur les “on dit” autour des cancers et mise en pratique des gestes d’autopalpation.

Un atelier Movember organisé par nos équipes pour La Banque Postale. Ambiance Covid :) - Crédits photo : Les Ateliers Durables

Plusieurs formats sont possibles : séance 100 % féminine, masculine, ou mixte. Chaque participant·e repart avec des repères clairs sur les outils de prévention, les réflexes à adopter et les modalités de dépistage. En option : des consultations individuelles anonymes peuvent compléter l’atelier pour un accompagnement personnalisé.

👉 Pour en savoir plus, découvrez notre article "Organiser octobre rose en entreprise"

4. Un stand conseil et prévention sur site

Installez un stand de sensibilisation directement sur votre lieu de travail, animé par nos intervenant·es santé ou des professionnel·les partenaires (infirmière libérale, préventrice spécialisée). Ce format permet d’informer en continu les salarié·es tout au long de la journée, sans contrainte horaire.

➤ Au programme : des quiz interactifs pour déconstruire les idées reçues sur les cancers féminins et masculins, des "questions-réponses" ludiques ("Le cancer du sein concerne-t-il aussi les hommes ?", "Quels sont les signes à surveiller ?", "Quels dépistages sont recommandés à mon âge ?", etc.).

➤ Une zone pratique propose des démonstrations de techniques d’autopalpation (sur mannequin), les différentes étapes du dépistage, et les bons réflexes à adopter.

Ce type de dispositif est idéal pour créer un moment de dialogue ouvert et informel, tout en renforçant la culture santé de votre entreprise.

💡 En moyenne, 1/3 de nos clients optent pour ce format stand pédagogique, quand 2/3 se dirigent vers les ateliers et webinaires.

5. Une Conférence "vitaMinée" 🔋: 8 bonnes pratiques pour être au top de sa forme

Dans le cadre d’Octobre Rose ou Movember, cette conférence propose une approche globale et positive de la prévention santé et cancer à travers les piliers de la vitalité : alimentation, activité physique, sommeil, gestion du stress ou encore équilibre émotionnel. Découvrez le programme détaillé.

Les participant·es découvrent de bons réflexes quotidiens pour renforcer leurs défenses naturelles, limiter les comportements à risque et adopter un mode de vie plus protecteur. Des exercices pratiques (respiration, étirements, micro-pauses, déconnexion…) rythment l’atelier pour ancrer ces gestes dans le quotidien.

Nos conférences et ateliers s'accompagnent toujours d'un mémo qui résume les conseils et gestes essentiels.

En complément, notre conférence “La santé à tous les âges de la vie” aborde les recommandations de dépistage, les signaux d’alerte à connaître et les bonnes habitudes à cultiver selon son âge, son sexe ou ses antécédents. Un format très utile pour encourager le passage à l’action.

6. Le spectacle musical : « Dépisto Girl, les origines »

Pour parler du dépistage du cancer du sein sans tabou ni malaise, rien de tel qu’un spectacle plein d’humour, d’émotion et de musique. Sur un ton décalé et résolument positif, « Dépisto Girl » revisite les codes du théâtre engagé avec une super-héroïne bien décidée à éradiquer le cancer du sein grâce à son super-pouvoir : la prévention.

Deux comédiennes et un musicien embarquent les spectateurs·rices dans une aventure musicale rythmée par des parodies de tubes populaires (Despacito, Résiste, Ton invitation…) dont les paroles sont revisitées pour faire passer les bons messages. On rit, on chante, on apprend, on retient. Ce spectacle léger sur le ton, mais profond sur le fond, fait mouche auprès de tous les publics.

Sur scène, les personnages dédramatisent avec finesse les gestes de prévention, comme la palpation mammaire, souvent mal comprise ou redoutée. En quelques scènes, le message passe : une simple palpation peut sauver une vie, et il n’est jamais trop tôt pour se faire dépister.

👉 Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de ThéâtriCité, la compagnie à l’origine du projet.

7. Le défi « habits roses » : un engagement coloré et solidaire

En octobre, invitez chaque collaborateur·rice à venir en rose au bureau. Pour chaque personne qui joue le jeu, l’entreprise reverse par exemple 100 € à la Ligue contre le cancer. Simple, ludique et fédérateur !

D'autres variantes incluent un défi photo sur les réseaux sociaux  : 1 like = 1 €, 1 commentaire = 10 €, 1 partage = 100 € reversés.

L'équipe et les élèves de cet établissement scolaire ont choisi l'habit rose pour sensibiliser.

Les entreprises intègrent généralement ce format à leur communication interne et externe pour maximiser l’impact. Résultat : mobilisation visible, actions mesurables, et communication engageante autour d’un don concret.

8. Un challenge connecté pour bouger ensemble

Les challenges connectés ont investi la sensibilisation à octobre rose. Ils allient activité physique, cohésion d’équipe et prévention santé. Marche, course, défis quotidiens, quiz sur les cancers féminins et masculins… : tout est réuni pour engager vos équipes autour d’un objectif commun et ludique.

Image issu du site Kiplin.com

Accessible via une application mobile dédiée, les participant·es suivent leur progression, débloquent des badges, se challengent en équipe et peuvent accéder à des contenus de sensibilisation tout au long du parcours.

En option, ces challenges peuvent également s’inscrire dans une démarche solidaire : chaque palier franchi peut être associé à un don pour soutenir la prévention ou la recherche contre les cancers.

👉 Plusieurs plateformes françaises proposent des challenges connectés clés en main pour Octobre Rose — rapprochez-vous de votre courtier santé ou de votre mutuelle, qui proposent souvent ce type d'outil à tarif préférentiel pour leurs entreprises clientes.

9. Participer à une course solidaire !

Octobre Rose peut aussi se vivre en mouvement grâce à la course solidaire Odysséa, organisée à Paris les 4 et 5 octobre dans le Bois de Vincennes (Paris 12e) et à d'autres dates ailleurs en France. Une belle manière de lancer le mois de la prévention tout en soutenant la lutte contre le cancer du sein.

Découvrez les différentes courses sur le site de Odyssea.

Au programme : marches, courses, zumba solidaire, et même un format connecté pour celles et ceux qui souhaitent participer à distance (5 ou 10 km). Tous les kilomètres parcourus contribuent à une collecte nationale au profit de la recherche, notamment pour l’Institut Gustave Roussy.

De nombreuses autres villes en régions organisent des courses solidaires similaires, offrant ainsi une belle opportunité de mobilisation locale.

💗 Formez une équipe d’entreprise, portez du rose, et engagez-vous ensemble ! Programme complet et inscription : www.odyssea.info

10. S’engager avec Cancer@Work, un réseau d’entreprises pionnières

C'est l'action la plus structurante de cette liste : elle ne se limite pas à octobre et engage l'entreprise dans la durée. Cancer@Work réunit des entreprises engagées pour faciliter l’insertion et le maintien dans l’emploi des salariés touchés par un cancer ou une maladie chronique. En signant la Charte Cancer@Work, votre entreprise s’engage à sensibiliser ses équipes, adapter les conditions de travail, et promouvoir des pratiques managériales inclusives.

Le site Cancer@Work décrit l'action de l'association

Des grands groupes comme AXA, Novartis, Roche ou SNCF ont déjà rejoint ce réseau unique, qui allie responsabilité sociale et innovation. Ce moment d’engagement peut être célébré lors d’Octobre Rose, soulignant ainsi votre soutien concret aux collaborateurs et votre volonté d’inclure la maladie dans la stratégie RH. 

PRé-VEN-TION !

Toutes ces animations offrent des expériences variées et enrichissantes, permettant de sensibiliser efficacement vos collaborateur·trices ou managers pendant Octobre rose et Movember.

Quel que soit votre choix parmi ces idées d'actions, n'hésitez pas à contacter nos équipes pour échanger sur ce sujet.