Derrière un projet de conférence, l’objectif peut être de développer une culture du bien-être dans l’entreprise, d’insuffler un peu de bonheur et d’optimisme dans le quotidien professionnel ou de commencer avec dynamisme et dans la bonne humeur une journée de séminaire.
Mais comment faire son choix ? Découvrez notre sélection de 6 conférences inspirantes.
ORGANISER UNE CONFÉRENCE BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE
Certaines entreprises profitent de temps en plénière ou de réunion en séminaire pour sensibiliser les équipes sur la qualité de vie au travail (QVT). Dans ce cas, le format le plus adapté peut s’avérer être une conférence sur le bien-être au travail.
Les thématiques sont cependant nombreuses et il est important de discerner entre des sujets plus professionnels ou plus personnels, des sujets autour de la santé physique ou de l’équilibre émotionnel et relationnel. Parmi les sujets courants, on retrouve :
- Conférence sur la santé au travail : pour informer les équipes sur les grands déterminants de santé et les réflexes de prévention (alimentation, postures de travail et TMS) au travail
- Conférence sur la nutrition : pour aider les collaborateurs à adopter une alimentation plus saine, équilibrée et durable en fonction de leur rythme de travail.
- Conférence SST (santé sécurité au travail) : pour informer les collaborateurs sur les bonnes pratiques en santé, mieux prévenir les accidents du travail et développer de meilleures habitudes en matière de sécurité
- Conférence sur le changement : pour mieux aborder une phase de transition – que ce soit un simple changement d’outils ou une restructuration en profondeur – et inclure l’ensemble des collaborateurs
🧩 Quel que soit le sujet, le conférencier ou la conférencière professionnel.le doit disposer de compétences clé et aura également pour tâche de bien connaître la situation de l’entreprise et ses engagements en matière de QVT.
ATELIER OU CONFÉRENCE ?
La conférence permettra d’accueillir plus de participants qu’un atelier et offrira une première ouverture sur ces sujets. Cependant, elle peut souffrir d’un manque d’intimité et limiter alors la possibilité de poser des questions plus personnelles ou d’engager des exercices en petits groupes de travail. Le risque est alors de tomber dans une conférence assez théorique suivie des questions réponses, qui peut facilement perdre le public.
Même si le format de l’atelier reste la forme à privilégier pour l’intimité et l’interactivité, des conférences bien pensées peuvent offrir une implication forte par une participation active au travers d’exercices à faire tous ensemble.
Nous avons réfléchi au sein de notre collectif à des formats de conférences sur le bien-être qui évitent ces écueils et permettent l’interactivité et l’acquisition d’outils en direct.
NOTRE SÉLECTION DE 6 CONFÉRENCES SUR LA SANTÉ AU TRAVAIL ET LA QVT
Nous avons construit avec notre collectif d’intervenant· es 6 conférences, tantôt pratiques, tantôt inspirantes, pour faire explorer différents aspects du bien-être au travail.
8 bonnes pratiques pour être au top de sa forme
Entre respiration, sport, alimentation ou encore étirements, cette conférence active mêle savamment différents thèmes du bien-être au travail pour aider les collaborateurs à adopter une meilleure hygiène de vie et gagner en vitalité au travail.
✅ Ils ont choisi cette conférence : Caceis, Disney, INRIA, RATP…
Détecter et prévenir les RPS
Alors que la souffrance psychologique au travail continue de progresser, la sensibilisation aux RPS reste essentielle. Comment détecter, agir et prévenir les situations difficiles, sources de stress et de mal-être au travail ?
Cette conférence nous explique les notions clés (RPS, QVCT, santé mentale) et leur lien et rôle dans le fonctionnement collectif et le travail réalisé. L’intervenante nous partage les postures et outils pratiques pour détecter et réagir au mal-être au sein de son organisation, à son niveau et en co-vigilance, pour des collaborateurs formés à réagir avec justesse et selon leur niveau de responsabilités.
✅ Ils ont choisi cette conférence : UIC, e.SNCF...
Anti-stress : aujourd’hui, je décide de me faire du bien !
Qu’est ce que le stress ? Comment affecte-t-il notre corps et notre mental ? Comment ceux qui exercent des métiers à risques et soumis à haute tension comme les pilotes de chasse, gèrent-ils leur stress ? Quels sont les outils efficaces pour diminuer le stress à chaud et pour prendre du recul à froid face à une émotion perturbatrice ?
✅ Ils ont choisi cette conférence : CARSAT Bretagne, Crédit Mutuel Arkea, Organisation Internationale de la Francophonie, Mutuelle Prévoir…
L'écologie d'intérieur®
Alors que nous faisons face à une triple pollution visuelle, mentale et environnementale qui impacte directement notre environnement de vie et de travail, comment agir individuellement et collectivement pour travailler mieux ensemble et de façon durable et équilibrée ? Comment débuter une transition écologique douce ?
Dans cette conférence, Marie Quéru, mieux connue sous le nom de l’Arrangeuse, nous interroge sur le rapport que nous entretenons avec les objets et nous donne la possibilité de le rééquilibrer en simplifiant notre quotidien, grâce à des techniques de tri et d’organisation.
Communication bienveillante : kit de survie…
Cette conférence pose les bases d’une communication fondée sur l’authenticité et l’écoute mutuelle. Comment écouter l’autre d’une manière qui lui donne envie de s’exprimer ? Comment exprimer ses besoins afin qu’ils soient mieux entendus ? Quelles clés intégrer pour pacifier les relations au travail et en général ?
✅ Ils ont choisi cette conférence : Enedis, Scouts et Guides de France, SGS, UDAF
Travail du futur : comment s’y préparer ?
Face à des nouvelles générations en quête de sens, et à la fin supposée de la « loyauté » vis-à-vis de l’employeur, comment repenser l’entreprise d’aujourd’hui ? Quelles réactions face à la mobilité professionnelle et à la montée du freelancing ?
Les nouveaux modes d’organisation (entreprise « libérée », « opale ») permettent-ils de répondre à ces enjeux ? A l’aide de plusieurs études de cas et exemples inspirants, cette conférence revient sur les enjeux du travail de demain et les adaptations nécessaires à tous les niveaux, individuels et collectifs.
✅ Ils ont choisi cette conférence : Cabinet Cheuvreux, CCI des Alpes-Maritimes
